Come evitare i danni del sole sulla nostra pelle

Come evitare i danni del sole sulla nostra pelle

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Il sole può offrire reali benefici: fa bene all’umore, poiché rappresenta un eccellente rimedio per determinate forme di depressione stagionale, e aiuta la sintesi della vitamina D, che è essenziale per l'assorbimento del calcio nelle ossa. Pensate che, per godere di questi benefici, basta un'esposizione solare quotidiana di 15 minuti. Allo stesso tempo, senza le giuste precauzioni l’esposizione solare può essere molto dannosa. Ora che sta per arrivare l’estate e che il caldo si fa sempre più vicino, bisogna stare attenti e prendere alcune provvedimenti.

Ma quali sono i danni maggiori dell’esposizione al sole?

  • La scottatura solare: è il danno più comune ed è causato dai raggi UVB. Può essere caratterizzata da rossori, infiammazioni e vesciche. Il trattamento della scottatura si concentra sul raffreddamento della pelle e l’utilizzo del doposole, per lenire la scottatura.

  • L’Eruzione Polimorfa alla Luce: è la forma più frequente di allergia solare. Le allergie solari vengono scatenate dallo stress ossidativo causato dai raggi UVA e, in misura minore, dai radicali liberi indotti dai raggi UVB.

  • Le reazioni fototossiche e fotoallergiche: si possono sviluppare quando un farmaco, che normalmente non causa sensibilità, viene sottoposto a fotoattivazione quando interagisce con i raggi UV e penetra nella pelle causando manifestazioni cutanee.

  • Invecchiamento della pelle: la maggior parte dell'invecchiamento cutaneo prematuro è causato dall'esposizione al sole. Fra le conseguenze ci sono le lentiggini, le macchie dell'età, i capillari sul viso e un colorito spento.

Come facciamo ad evitare i danni provocati dal sole?

Ecco qui alcuni consigli da seguire:

  1. I primi giorni in cui ci si espone al sole, soprattutto se si ha la pelle chiara, bisogna utilizzare una crema ad alta protezione. Solo dopo qualche giorno si può passare a una protezione media.
  2. Le persone dai tipici colori mediterranei con pelle olivastra possono utilizzare fin da subito la protezione media per poi passare a quella bassa.
  3. Evitare le ore più calde, tra le 11.00 e le 16.00, quando l'irraggiamento e l'intensità dei raggi UVB sono al loro massimo. Questi raggi sono i più pericolosi, perché penetrano più in profondità e sono responsabili dei danni alla pelle, oltre che alle scottature.
  4. Spalmare la crema solare almeno 15/20 minuti prima di mettersi al sole, così per darle il tempo di assorbirsi nella pelle del corpo e del viso. Non abbiate paura di esagerare con la quantità, è sempre meglio abbondare.
  5. Non utilizzare vecchie creme solari perché sono soggette a degradazione nel tempo.

E in città?

Anche in città è importante proteggersi dal sole, ma non solo d’estate: sempre. Quando piove, quando ci sono le nuvole, quando c’è una giornata limpida: i danni che il sole può provocare alla pelle sono sempre in agguato e, con l’inquinamento della città, quello che consigliamo è di scegliere sempre un fondotinta con protezione solare, che diventa a questo punto anche un filtro per proteggere la pelle dall’inquinamento.

Un esempio perfetto di fondotinta che può coprire le imperfezioni, dare un bell’effetto luminoso alla pelle e proteggerla è il Pang Pang Dot Cushion di Elroel, che contiene vitamine da estratti naturali ed è un prodotto a tripla funzione: anti-aging, illuminante e con protezione solare 50. I puntini gialli presenti nel cushion aiutano a illuminare la pelle, mentre la base beige copre le imperfezioni per creare un look naturale e splendente. Il cushion è riempito in modo da mantenere la texture speciale del prodotto, che ha una tenuta di 37 ore.

Altro prodotto per riparare il viso dal sole è il Pang Pang Sun Cushion, una protezione solare SPF 50+ in formato cushion. Con estratto di aloe vera, protegge la pelle dal sole e ha un effetto lenitivo adatto anche alle pelli più sensibili. Il formato cushion è pensato per stendere la crema solare senza l’uso delle mani (quindi in maniera più igienica), il suo applicatore è facile da usare sul viso e sul corpo e si assorbe facilmente, risultando impalpabile.

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