Proprietà e usi della calendula

Proprietà e usi della calendula

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In molti prodotti cosmetici e per la cura personale sono sempre più presenti ingredienti di origine vegetale come piante e fiori. Uno di questi è la calendula, una pianta erbacea dalle grandi proprietà benefiche ancora troppo poco conosciuta. Scopriamo tutte le caratteristiche di questa pianta ricca di benefici.

La calendula

La calendula officinalis, comunemente chiamata anche fiorrancio, è una pianta tipica della regione mediterranea e si presenta con fiori, simili a grandi margherite, particolarmente colorati e dalle mille sfumature tra il giallo e l'arancione che possono arrivare sino a 50/60 cm di altezza con un fusto ricoperto di peluria.

Questa pianta selvatica appartiene alla famiglia delle compositae e fiorisce quasi tutto dall'anno, dalla primavera all'autunno.

Proprietà e benefici

La calendula è una pianta che offre sostegno nei giardini e aiuta le piante circostanti. Questo perché i suoi fiori attirano gli insetti impollinatori come api e bombi e le sue particolari radici scacciano larve e nematodi dalla terra. Ma non solo, questa pianta è molto utilizzata per la cura personale perché ottimo alleato della pelle.

I suoi fiori infatti sono particolarmente ricchi di flavonoidi che presentano proprietà emollienti, idratanti e lenitive ma ne racchiude anche molte altre. Questa pianta utilizzata in tutto il mondo, risulta essere estremamente utile durante il ciclo mestruale per alleviare i dolori addominali. Possiede poi grandi proprietà antinfiammatorie e anti microbiche d'aiuto per la pelle. Una delle caratteristiche più note della calendula è la sua azione lenitiva nell'offrire sollievo a ustioni e bruciature dovute anche all'esposizione solare.

La calendula è inoltre un ottimo cicatrizzante per piccole ferite, e le creme a base di questa pianta riescono a mantenerle pulite grazie alle proprietà antibatteriche, permettendo così una più rapida guarigione.

Insomma, la calendula è davvero una pianta ricca di risorse per la cura del nostro corpo.

Applicazioni della calendula

La calendula può essere utilizzata per infusi in grado di alleviare i classici sintomi dovuti al ciclo mestruale. Basta avere a disposizione 1 grammo di calendula e metterla in infusione in 100 ml di acqua. Questa tisana può essere preparata e assunta per un massimo di 2-3 tazze al giorno.

Per gli arrossamenti cutanei o delle mucose, quindi per uso esterno, è possibile utilizzare la pianta per infusione oppure sottoforma di crema lenitiva. Per chi invece desidera nutrire maggiormente la propria pelle esistono anche molti oli a base di calendula in grado di idratare a fondo la pelle. Proprio quest'ultimo è utilizzato spesso dalle mamme in allattamento applicandolo sul seno: in questo modo si eviteranno le formazioni di ragadi oppure gli si pone rimedio grazie alle proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti.

La calendula trova grande applicazione anche nell'ambito della cosmesi, infatti viene utilizzata per pulire la pelle del viso sottoforma di latte detergente, creme viso idratanti e nutrienti e creme piedi. Questa pianta riesce a pulire la nostra pelle senza provocarle nessun tipo di irritazione, per questo motivo è molto consigliata a chi soffre di pelli sensibili e che presentano acne.

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